Šįkart naudojau viso grūdo speltos miltus, bet galite kepti ir su kvietiniais. Jeigu viso grūdo miltai jūsų namuose yra retenybė, tuomet siūlau kepti su kvietiniais ir pradžiai įmaišyti labai mažą kiekį viso grūdo miltų. Prie jų skonio bei tekstūros reikia laiko priprasti.