Lengvi, greiti ir sveiki receptai visai šeimai
Šis spalvingas daržovių dubenėlis su batatais ir bolivine balanda – vienas iš mėgstamiausių pasirinkimų, kai norisi lengvos, bet maistingos vakarienės ar pietų. Beje, tai tobulas …
Daržovių troškinys su žaliaisiais skaldytais žirniais ir miso – tai sotus, maistingas ir 100 % augalinis pasirinkimas vakarienei. Ieškote sveiko, lengvai paruošiamo ir skanaus patiekalo …
Skanios ir maistingos salotos su triušiena, persimonais ir agurkais yra puikus pasirinkimas sveikam ir subalansuotam maistui. Jos dera tiek pietums, tiek lengvai vakarienei, puikiausiai tiks …
Jei ieškote sveiko, lengvo ir greitai pagaminamo blyno, šis traškus kopūstų blynas su grūdėta varške bus puikus pasirinkimas. Jis ne tik sotus ir baltymingas, bet …
Greičiausiai pagaminami šie sultingi vištienos krūtinėlės kotletai – patiks ir mažiems, ir dideliems. Be to, tai daug įdomesnis būdas surinkti daugiau baltymų valgant vištienos krūtinėlę. …
Šis spalvingas ir maistingas sviestinių pupelių troškinys su daržovėmis ne tik labai skanus, bet ir greitai pagaminamas. Improvizuokite su šaldytuvo turiniu ir mėgstamomis daržovėmis bei …
Juodoji Himalajų druska, dar vadinama Kala Namak, yra unikalus prieskonis, kilęs iš Pietų Azijos regionų. Nors ji dažnai vadinama juodąja druska, jos spalva labiau primena …
Skanaus maisto kūrėja ir fotografė. Patinka kelionės, sveikas maistas ir gera kava. Smagu, kad užsukai čia!
Kiekvienas turime daug pasirinkimų, kai norime gaminti ir valgyti sveiką bei subalansuotą maistą: esu čia, kad pasidalinčiau savo atradimais ir mūsų šeimos mėgstamais receptais.
Gaminam kartu?!