KEPTAS PANKOLIS SU RIDIKĖLIAIS
Keptas pankolis su ridikėliais – lengvas, aromatingas ir maistingas garnyras. Švelniai saldus, traškus ir kartu lengvai aitrus derinys, kuris puikiai tinka prie įvairių patiekalų, ypač …
PUPELIŲ TROŠKINYS SU DARŽOVĖMIS
Šis spalvingas ir maistingas sviestinių pupelių troškinys su daržovėmis ne tik labai skanus, bet ir greitai pagaminamas. Improvizuokite su šaldytuvo turiniu ir mėgstamomis daržovėmis bei …
ŠILDANTI DARŽOVIŲ SRIUBA SU PUPELĖMIS, AVINŽIRNIAIS IR MISO
Šildanti daržovių sriuba su pupelėmis, avinžirniais ir miso – lengvas ir maistingas receptas. Ši daržovių sriuba lengvai pagaminama iš paprastų ingredientų ir yra puiki idėja …
GREITI PIETŪS SU TOFU, BOLIVINE BALANDA IR SALOTOMIS
Ieškote idėjos greitiems, sveikiems ir subalansuotiems pietums? Šis patiekalas su tofu, bolivine balanda ir spalvingomis salotomis ne tik džiugins akį, bet ir suteiks daug energijos! …
SKREBUTIS SU AVOKADU IR AVINŽIRNIAIS
Sotūs, maistingi, lengvai pagaminami ir labai labai skanūs pusryčiai – taip galėtų būti apibūdinamas šis skrebutis su avokadu ir avinžirniais.
FIGŲ DŽEMAS
Figų džemas ypatingas savo subtiliu, natūraliai saldžiu skoniu, kuris puikiai dera su įvairiais patiekalais. Jis yra turtingas skaidulomis, vitaminais ir mineralais, tokiais kaip kalcis ir …
SOJOS FARŠAS alia BOLOGNESE
Sojos faršas alia Bolognese yra puiki alternatyva gerai žinomam patiekalui. Be to, jis yra ne tik lengvas, tačiau sotus ir gardus bei puikus būdas suvalgyti …
TRAŠKŪS MIGDOLINIAI SALDAINIAI
Lengvai, greitai ir paprastai pagaminami šie traškūs migdoliniai saldainiai. Labai skanus ir sveikas užkandis ar desertas, kuriuo galėsite mėgautis bet kuriuo metu.
MĖTINIAI LEDAI SU ŠOKOLADO GABALIUKAIS
Šie nuostabūs mėtiniai ledai su šokolado gabaliukais yra visiška atgaiva karštą vasaros dieną.
AVINŽIRNIŲ TROŠKINYS SU ŠPINATAIS
Aromatingas, greitai pagaminamas, maistingas ir sotus šis avinžirnių troškinys su špinatais. Dažniausiai gaminu, kai skubu, nes viskas labai paprasta ir tuo pačiu norisi jaukaus, skanaus …