FIGŲ DŽEMAS
Figų džemas ypatingas savo subtiliu, natūraliai saldžiu skoniu, kuris puikiai dera su įvairiais patiekalais. Jis yra turtingas skaidulomis, vitaminais ir mineralais, tokiais kaip kalcis ir …
MINI PICOS
Šios mini picos puikiai tinka bet kokiai progai ir yra ypač mėgstamos mažųjų valgytojų. O pagaminti itin paprasta ir lengva.
KIAUŠINIŲ IR PAPRIKŲ SALOTOS
Kiaušinių ir paprikų salotos yra lengvos, maistingos bei gaivios. Šios salotos ne tik suteikia daugybę naudingų medžiagų (vitaminų, mineralų bei antioksidantų), bet ir yra greitai …
GRYBŲ PAŠTETAS SU GRAIKINIAIS RIEŠUTAIS
Greitai pagaminamas, kreminis, veganiškas (nors patiks ir visavalgiams) grybų paštetas su graikiniais riešutais yra maistingas užkandis kasdienai ar šventei. Grybų paštetas – ne tik labai …
SKREBUTIS SU BUROKĖLIŲ HUMUSU IR BURGOS SŪRIU
Sveikatai palankių pusryčių idėja – šis maistingas ir lengvai paruošiamas skrebutis su burokėlių humusu yra tiesiog nuostabus. Viskas čia dera idealiai, be to šis skrebutis …
BUROKĖLIŲ HUMUSAS
Šis žavios spalvos burokėlių humusas yra absoliučiai nuostabus, skanus ir sveikas užkandis, kuris puikiai tinka tiek kaip garnyras, tiek kaip užtepėlė. Tai puikus būdas paįvairinti …
KAMAMBERAS SU ROZMARINAIS
Orkaitėje keptas kamamberas su rozmarinais, česnaku ir alyvuogių aliejumi yra mūsų mėgstamiausių užkandžių sąraše. Kamamberas yra geras baltymų bei kalcio šaltinis, be to turi vitaminų …
MARINUOTA MOCARELA
Marinuota mocarela yra nuostabus užkandis – skanu valgyti vieną, salotose ar kaip tapa su pomidorais bei bazilikais.
VARŠKĖS UŽTEPĖLĖ SU ŽALUMYNAIS
Varškės užtepėlė su žalumynais – absoliučiai puikus ir maistingas užkandis. Apskritai grūdėta varškė yra fantastiškas produktas, kuriame gausu kalcio ir baltymų, be to lengvai virškinamas. …
GRŪDĖTA VARŠKĖ SU CINAMONU
Grūdėta varškė su cinamonu yra puikus baltymų šaltinis ir jeigu nevengiate pieno produktų, tai tikrai vertingas pasirinkimas.