KIAUŠINIŲ IR PAPRIKŲ SALOTOS

42

Kiaušinių ir paprikų salotos yra lengvos, maistingos bei gaivios. Šios salotos ne tik suteikia daugybę naudingų medžiagų (vitaminų, mineralų bei antioksidantų), bet ir yra greitai paruošiamos bei idealiai tinka sveikam užkandžiui ar net vakarienei.

KIAUŠINIŲ IR PAPRIKŲ SALOTOS

Šias kiaušinių salotas laisvai galite pritaikyti savo skoniui. Jeigu mėgstate, papildomai galima įdėti svogūno ir šaukštelį garstyčių – puikiai čia tinka, bet mūsų šeimoje ne visi mėgsta ar gali valgyti. O jeigu esate alergiški salierui, tai tiesiog jo nedėkite.

Ingredientai

  • 4 virti kiaušiniai
  • ½ raudonosios paprikos
  • ½ geltonosios paprikos
  • ½ saliero lapkočio
  • sauja žolelių (petražolių, kalendros, baziliko, krapų)
  • 2 šaukštai graikiško jogurto
  • 1 šaukštas ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 1 česnako skiltelė
  • druskos ir pipirų pagal skonį

Paruošimo eiga

  • Virtus kiaušinius, paprikas, salierą bei žoleles smulkiai supjaustome. Sutraiškome česnako skiltelę.
  • Sudedame likusius ingredientus ir viską gerai sumaišome.
    KIAUŠINIŲ IR PAPRIKŲ SALOTOS │Užkandžiai, Be glitimo, Daržovės, Vakarienė

Noriu pastebėti

Jeigu mėgstate, papildomai galima įdėti svogūno ar šaukštelį garstyčių – puikiai čia tinka, bet mūsų šeimoje ne visi mėgsta ar gali valgyti. O jeigu esate alergiški salierui, tai tiesiog jo nedėkite.
1254

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Recipe Rating




Like
Close
Mamos restoranas © Copyright 2024. All rights reserved.
Close