ŠILDANTI DARŽOVIŲ SRIUBA SU PUPELĖMIS, AVINŽIRNIAIS IR MISO
Šildanti daržovių sriuba su pupelėmis, avinžirniais ir miso – lengvas ir maistingas receptas. Ši daržovių sriuba lengvai pagaminama iš paprastų ingredientų ir yra puiki idėja …
GREITI PIETŪS SU TOFU, BOLIVINE BALANDA IR SALOTOMIS
Ieškote idėjos greitiems, sveikiems ir subalansuotiems pietums? Greiti pietūs: skanus ir greitas pasirinkimas Šis receptas puikiai tinka tiek užimtoms dienoms, tiek lengvoms vakarienėms. Tofu suteikia …
SKREBUTIS SU AVOKADU IR AVINŽIRNIAIS
Sotūs, maistingi, lengvai pagaminami ir labai labai skanūs pusryčiai – taip galėtų būti apibūdinamas šis skrebutis su avokadu ir avinžirniais.
FIGŲ DŽEMAS
Figų džemas ypatingas savo subtiliu, natūraliai saldžiu skoniu, kuris puikiai dera su įvairiais patiekalais. Jis yra turtingas skaidulomis, vitaminais ir mineralais, tokiais kaip kalcis ir …
SOJOS FARŠAS alia BOLOGNESE
Sojos faršas alia Bolognese yra puiki alternatyva gerai žinomam patiekalui. Be to, jis yra ne tik lengvas, tačiau sotus ir gardus bei puikus būdas suvalgyti …
TRAŠKŪS MIGDOLINIAI SALDAINIAI
Lengvai, greitai ir paprastai pagaminami šie traškūs migdoliniai saldainiai. Labai skanus ir sveikas užkandis ar desertas, kuriuo galėsite mėgautis bet kuriuo metu.
MĖTINIAI LEDAI SU ŠOKOLADO GABALIUKAIS
Šie nuostabūs mėtiniai ledai su šokolado gabaliukais yra visiška atgaiva karštą vasaros dieną.
AVINŽIRNIŲ TROŠKINYS SU ŠPINATAIS
Aromatingas, greitai pagaminamas, maistingas ir sotus šis avinžirnių troškinys su špinatais. Dažniausiai gaminu, kai skubu, nes viskas labai paprasta ir tuo pačiu norisi jaukaus, skanaus …
NEKEPTAS ŠOKOLADAINIS
Ypatingai skanus ir labai labai šokoladinis šis nekeptas šokoladainis. Be to, maistingas ir sveikas desertas, saldintas datulėmis bei klevų sirupu. Šį desertą galima drąsiai valgyti …
DARŽOVIŲ SRIUBA SU ŽEMĖS RIEŠUTŲ KREMU
Šaltuoju metų laiku sriubos kaip niekada dažnai verdamos mūsų namuose. Bet net ir vasarą, ypač lietingą dieną kartais norisi jaukaus ir šildančio maisto. O ši …