SALOTOS SU TRIUŠIENA, PERSIMONAIS IR AGURKAIS
Skanios ir maistingos salotos su triušiena, persimonais ir agurkais yra puikus pasirinkimas sveikam ir subalansuotam maistui. Jos dera tiek pietums, tiek lengvai vakarienei, puikiausiai tiks …
TRAŠKUS KOPŪSTŲ BLYNAS SU GRŪDĖTA VARŠKE
Jei ieškote sveiko, lengvo ir greitai pagaminamo blyno, šis traškus kopūstų blynas su grūdėta varške bus puikus pasirinkimas. Jis ne tik sotus ir baltymingas, bet …
KEPTAS PANKOLIS SU RIDIKĖLIAIS
Keptas pankolis su ridikėliais – lengvas, aromatingas ir maistingas garnyras. Švelniai saldus, traškus ir kartu lengvai aitrus derinys, kuris puikiai tinka prie įvairių patiekalų, ypač …
VIŠTIENOS KRŪTINĖLĖS KOTLETAI
Greičiausiai pagaminami šie sultingi vištienos krūtinėlės kotletai – patiks ir mažiems, ir dideliems. Be to, tai daug įdomesnis būdas surinkti daugiau baltymų valgant vištienos krūtinėlę. …
PUPELIŲ TROŠKINYS SU DARŽOVĖMIS
Šis spalvingas ir maistingas sviestinių pupelių troškinys su daržovėmis ne tik labai skanus, bet ir greitai pagaminamas. Improvizuokite su šaldytuvo turiniu ir mėgstamomis daržovėmis bei …
ŠILDANTI DARŽOVIŲ SRIUBA SU PUPELĖMIS, AVINŽIRNIAIS IR MISO
Šildanti daržovių sriuba su pupelėmis, avinžirniais ir miso – lengvas ir maistingas receptas. Ši daržovių sriuba lengvai pagaminama iš paprastų ingredientų ir yra puiki idėja …
GREITI PIETŪS SU TOFU, BOLIVINE BALANDA IR SALOTOMIS
Ieškote idėjos greitiems, sveikiems ir subalansuotiems pietums? Greiti pietūs: skanus ir greitas pasirinkimas Šis receptas puikiai tinka tiek užimtoms dienoms, tiek lengvoms vakarienėms. Tofu suteikia …
VIŠTIENOS JUOSTELĖS SU MEDUMI IR GARSTYČIOMIS
Lengvai, skaniai, maistingai ir spalvingai – taip galima apibūdinti šį receptą – vištienos juostelės su medumi ir garstyčiomis nepaliks abejingų.
ORKAITĖJE KEPTOS DARŽOVĖS SU VIŠTIENA
Lengvas ir praktiškas patiekalas – orkaitėje keptos daržovės su vištiena – viską paruošite vienoje kepimo formoje, tad sutaupysite laiko ir virtuvėje bus mažiau indų plovimo. …
SALOTOS SU VYNUOGĖMIS IR NEKTARINAIS
Lengvos ir gaivios salotos su vynuogėmis, nektarinais ir agurkais yra pilnos skonio ir puikiai dera su paukštiena ar kepta žuvimi. Nektarinas ir žaliosios vynuogės suteikia …