GRYBŲ PAŠTETAS SU GRAIKINIAIS RIEŠUTAIS
Greitai pagaminamas, kreminis, veganiškas (nors patiks ir visavalgiams) grybų paštetas su graikiniais riešutais yra maistingas užkandis kasdienai ar šventei. Grybų paštetas – ne tik labai …
JUODŲJŲ PUPELIŲ TROŠKINYS SU HUMUSU IR DARŽOVĖMIS
Jei ieškote greitos vakarienės idėjos, tai juodųjų pupelių troškinys yra būtent tai, ko ieškote.
BUROKĖLIŲ HUMUSAS
Šis žavios spalvos burokėlių humusas yra absoliučiai nuostabus, skanus ir sveikas užkandis, kuris puikiai tinka tiek kaip garnyras, tiek kaip užtepėlė. Tai puikus būdas paįvairinti …
PŪSTŲ RYŽIŲ BATONĖLIAI
Pūstų ryžių batonėliai – tai greičiausiai pagaminamas sveikas desertas iš vos kelių ingredientų.
MIGDOLŲ PIENAS
Migdolų pienas yra nuostabi, skani alternatyva negalintiems naudoti karvės pieno. O jei vis dar perkate migdolų pieną parduotuvėje, ar kada nors skaitėte pakuočių etiketes? Sudėtis …
GARUOSE VIRTI BUROKĖLIAI per 15 minučių
Lengviausiai ir greičiausiai paruošiami burokėliai – tai garuose virti burokėliai. Skanūs ir sultingi, o svarbiausia itin greitai paruošiami. Garuose virtus burokėlius galima valgyti kaip garnyrą …
BAKLAŽANAS per 7 minutes
Ar įmanoma baklažaną pagaminti greitai ir skaniai?! TAIP! Skaniausias baklažanas per 7 minutes. Atradau man geriausią būdą. Tik iškart turiu perspėti – čia į pagalbą …
MORKŲ IR LĘŠIŲ SRIUBA SU APELSINAIS
Maistinga, soti, šildanti ir nuostabiais kvapais užburianti morkų ir lęšių sriuba. Ryškūs spalvų ir skonių deriniai – tikras malonumas šaltajam sezonui. Ši kreminės tekstūros sriuba, …
BOLIVINĖS BALANDOS SALOTOS SU MIGDOLŲ RIEŠUTŲ KREMU
Maistingos, sočios, vitaminų kupinos salotos! Šios bolivinės balandos salotos tai ne tik patiekalas – tai spalvų ir tekstūrų simfonija, sukurianti sveikatos ir skonio balansą. Tegul …