AVIŽINIAI SAUSAINIAI SU SAULĖGRĄŽOMIS
Avižiniai sausainiai su saulėgrąžomis labai tinkami, kai norisi saldžiai, bet tuo pačiu ir naudingai. Traškūs ir sakinigai saldūs sausainiai akimirksiu dingsta nuo stalo.
TRAPUČIAI SU ŠOKOLADU
Trapučiai su šokoladu – tai turbūt greičiausias įmanomas desertas! Subalansuotas toms akimirkoms, kai ypatingai norisi ko nors saldaus.
MOLIŪGŲ SĖKLŲ DUONA
Kad ir kaip neįtikėtinai skamba, ši duona yra tikras atradimas! Kurį laiką iš savo mitybos buvome išbraukę kviečius, tad moliūgų sėklų duona pilnai patenkino duonos …
APELSININIS ŠOKOLADINIS PYRAGAS
Drėgnas, kvepiantis šokoladu bei apelsinais. Apelsinų ir šokolado draugystė mane visada žavėjo ir šis derinys dažnas svečias mūsų namuose. Šįkart su avižų miltais bei migdolais. …
PIEMENĖLIŲ PYRAGAS SU LĘŠIAIS
Piemenėlių pyragas su lęšiais – tai visiems žinomas patiekalas kiek kitaip. Galiu drąsiai teigti, jog tai vienas skaniausių vegetariškų pyragų. Sotus, išraiškingo skonio ir nenuobodus, …
ŠOKOLADINIS TORTAS SU UOGOMIS
Šokoladinis tortas pusryčiams?! Kodėl gi ne? Ypač kai jo sudėtis ne tik draugiška, bet ir naudinga. Tortai nebūtinai turi būti riebūs ir beprotiškai saldūs. Būtent …
TRYS SKIRTINGI HUMUSAI
Anksčiau nesupratau, kaip įmanoma valgyti avinžirnius, o tuo labiau humusą ar falafelius. Tikras nesusipratimas. O bet tačiau pasirodo tereikia atrasti savo skoniui tinkamus ir vuolia. …
PANKOLIŲ IR APELSINŲ SALOTOS
Pankolių ir apelsinų salotos – gaivios ir gal kiek rafinuoto skonio. Žinau žinau, kad daugumai pats pankolis skamba keistai ir egzotiškai, bet labai norisi paskatinti …
MANGOLDŲ SRIUBA
Mangoldų sriuba yra itin maistinga ir mažai kaloringa, turinti daug vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Mangoldai (lapiniai burokėliai) – tai špinatų giminaičiai, na tokie kelintos kartos …
FANTASTIŠKI BARŠČIAI
Nejaugi barščiams reikia recepto, paklausite jūs?! Fantastiškiems barščiams – TAIP! Mūsų namuose burokėlių sriuba užima garbingą vietą ir tai yra vaikų viena mėgstamiausių sriubų. Ši …