JUODŲJŲ PUPELIŲ TROŠKINYS SU HUMUSU IR DARŽOVĖMIS
Jei ieškote greitos vakarienės idėjos, tai juodųjų pupelių troškinys yra būtent tai, ko ieškote.
BUROKĖLIŲ HUMUSAS
Šis žavios spalvos burokėlių humusas yra absoliučiai nuostabus, skanus ir sveikas užkandis, kuris puikiai tinka tiek kaip garnyras, tiek kaip užtepėlė. Tai puikus būdas paįvairinti …
GARUOSE VIRTI BUROKĖLIAI per 15 minučių
Lengviausiai ir greičiausiai paruošiami burokėliai – tai garuose virti burokėliai. Skanūs ir sultingi, o svarbiausia itin greitai paruošiami. Garuose virtus burokėlius galima valgyti kaip garnyrą …
BAKLAŽANAS per 7 minutes
Ar įmanoma baklažaną pagaminti greitai ir skaniai?! TAIP! Skaniausias baklažanas per 7 minutes. Atradau man geriausią būdą. Tik iškart turiu perspėti – čia į pagalbą …
TROŠKINTI ŠPINATAI
Paprasta, bet neapsakomai skanu. Tokie troškinti špinatai puikiai tinka ir su makaronais, ir kaip blynelių įdaras, taip pat prie mėsos ar žuvies. 🌱 Špinatai – …
KALAFIORO LAPAI
Taip, jie tikrai valgomi! Kalafioro lapai ne tik valgomi, bet ir labai skanūs, maistingi ir turtingi vitaminais A, C, K bei skaidulomis, kalciu ir geležimi. …
PETRAŽOLIŲ PESTO
Tai toks universalus reikalas, kad visada verta pasigaminti ir naudoti visur. Petražolių pesto skanu valgyti tiek kaip pagardą, tiek ir tepti ant duonos ar su …
MOLIŪGŲ TYRĖ
Pats moliūgas mūsų šeimoje nėra labai mėgstamas, užtat moliūgų tyrė karaliauja keksiukuose, blynuose, kotletuose ar falafeliuose. Moliūgas patiekalus padaro drėgnesnius, tad visada šaldiklyje stengiuosi turėti …
TRYS SKIRTINGI HUMUSAI
Anksčiau nesupratau, kaip įmanoma valgyti avinžirnius, o tuo labiau humusą ar falafelius. Tikras nesusipratimas. O bet tačiau pasirodo tereikia atrasti savo skoniui tinkamus ir vuolia. …