GRANOLA
Tai ne tik skanus, bet ir maistingas pasirinkimas. Granola yra puikus skaidulų, baltymų ir sveikųjų riebalų šaltinis, kuris suteikia ilgalaikį sotumo jausmą. Skaidulos granoloje padeda …
Naujausi receptai
GARDŽIAUSIAS RUDENINIS KRIAUŠIŲ PYRAGAS
Namie puikuojasi prinokusios kriaušės ir nežinote, ką su jomis daryti? Išsikepkite šį greitą, drėgną ir nepaprastai skanų kriaušių pyragą. Drąsiai galėčiau teigti, jog tai gardžiausias …
ŠOKOLADINIAI KEKSIUKAI SU BANANAIS
Be pridėtinio cukraus. Be glitimo. Šie šokoladiniai keksiukai su bananais gimė, kai kurį laiką buvom atsisakę pridėtinio cukraus. Saldumo čia užtenka iš bananų, ypač, jei …
VIŠTIENOS KEPSNELIAI
Ypatingai vaikų mėgstamas, tik kažkodėl seniai užmirštas patiekalas naujame amplua. Vištienos kepsneliai idealiai tinka priešpiečių dėžutėms, nes skanūs ir tik iškepti, ir jau atvėsę.
SVEIKA MITYBA?!
Prieš keletą metų buvau pasiruošusi kaip tigrė užsipulti visus, kas tik kėsinosi į mano vaikų sveikatą, pasiūlydamas jiems saldainį. Bet laimei esu gerai išauklėta ir …
PURŪS JOGURTINIAI BLYNAI SU BANANAIS
Minkštučiai, putlučiai, purūs ir labai skanūs jogurtiniai blynai su karamelizuotais bananais – praktiškai savaitgalio svajonė!
KAKAVA- stebuklingas gėrimas
Galit sutikti, galit nesutikti, bet kakavos kvapas lyg ant sparnų nuneša į vaikystę, apgaubia jaukumu ir sušildo, ne tik kūną, bet ir sielą. Kakava, paruošta …
JOGURTAS SU ŠALTALANKIŲ MILTELIAIS, FIGOMIS, RIEŠUTAIS BEI SĖKLOMIS
Ypatingai skanus bei maistingas dubenėlis – jogurtas paskanintas šaltalankių milteliais bei mums ypač naudingais riešutais, sėklomis bei figomis. Tai tarsi geros nuotaikos ir energijos užtaisas …
CUKINIJŲ IR OBUOLIŲ BLYNAI
Be gliuteno. Šie cukinijų ir obuolių blynai yra purūs, minkštučiai, lengvai salstelėję nuo obuolių – vienu žodžiu labai labai skanūs blynai!
CUKINIJŲ KEKSIUKAI SU UOGOMIS
Be glitimo. Ir į darbą, ir į sodą ir prie jūros – minkštučiai, drėgni ir saikingai saldūs cukinijų keksiukai.