MORKŲ IR LĘŠIŲ SRIUBA SU APELSINAIS
Maistinga, soti, šildanti ir nuostabiais kvapais užburianti morkų ir lęšių sriuba. Ryškūs spalvų ir skonių deriniai – tikras malonumas šaltajam sezonui. Ši kreminės tekstūros sriuba, …
Lengvi, greiti ir sveiki receptai visai šeimai
Maistinga, soti, šildanti ir nuostabiais kvapais užburianti morkų ir lęšių sriuba. Ryškūs spalvų ir skonių deriniai – tikras malonumas šaltajam sezonui. Ši kreminės tekstūros sriuba, …
Maistingos, sočios, vitaminų kupinos salotos! Šios bolivinės balandos salotos tai ne tik patiekalas – tai spalvų ir tekstūrų simfonija, sukurianti sveikatos ir skonio balansą. Tegul …
Paprasta, bet neapsakomai skanu. Tokie troškinti špinatai puikiai tinka ir su makaronais, ir kaip blynelių įdaras, taip pat prie mėsos ar žuvies. 🌱 Špinatai – …
Taip, jie tikrai valgomi! Kalafioro lapai ne tik valgomi, bet ir labai skanūs, maistingi ir turtingi vitaminais A, C, K bei skaidulomis, kalciu ir geležimi. …
Trapūs sviestiniai sausainiai ne tik džiugina savo nuostabiu aromatu, bet ir yra puikus pasirinkimas ieškantiems alternatyvos be glitimo. Šių naminių sausainių su šokolado gabaliukais kiekvienas …
Budos dubenėlis – tai nuostabus, sotus, veganiškas patiekalas, kurio visus ingredientus galima pasiruošti iš anksto, beliks tik sudėlioti lėkštėje, užpilti fantastišku žemės riešutų padažu ir …
Šis receptas – tai puikus būdas pasigaminti greitą, bet labai skanų ir sveiką patiekalą, tinkantį tiek pietums, tiek vakarienei. Makaronai su grybais čia dera idealiai, …
Turrón blando (minkštas turonas) – ispaniškas saldumynas, kurį Ispanijoje parduotuvėse galima rasti tik kalėdiniu laikotarpiu. Turrón niekada nepritrūkstama nė viename Kalėdų vakarėlyje. Tai tipiškas kalėdinis …
Puikus šventiškas veganiškas aguonų pyragas, kuris nustebins turtingu skoniu. Čia susipina migdolų, pekanų, spanguolių bei subtilus apelsinų aromatas.
Šie veganiški imbieriniai sausainiai tikrai ypatingi, nors sudėtis nėra labai tradicinė. Be glitimo. Neįtikėtinai gardūs, o smagiausia, kad jie pusiau traškūs, pusiau minkšti – toks …
Skanaus maisto kūrėja ir fotografė. Patinka kelionės, sveikas maistas ir gera kava. Smagu, kad užsukai čia!
Kiekvienas turime daug pasirinkimų, kai norime gaminti ir valgyti sveiką bei subalansuotą maistą: esu čia, kad pasidalinčiau savo atradimais ir mūsų šeimos mėgstamais receptais.
Gaminam kartu?!