KAMAMBERAS SU ROZMARINAIS
Orkaitėje keptas kamamberas su rozmarinais, česnaku ir alyvuogių aliejumi yra mūsų mėgstamiausių užkandžių sąraše. Kamamberas yra geras baltymų bei kalcio šaltinis, be to turi vitaminų …
Naujausi receptai
MARINUOTA MOCARELA
Marinuota mocarela yra nuostabus užkandis – skanu valgyti vieną, salotose ar kaip tapa su pomidorais bei bazilikais.
VARŠKĖS UŽTEPĖLĖ SU ŽALUMYNAIS
Varškės užtepėlė su žalumynais – absoliučiai puikus ir maistingas užkandis. Apskritai grūdėta varškė yra fantastiškas produktas, kuriame gausu kalcio ir baltymų, be to lengvai virškinamas. …
OBUOLIŲ PYRAGAS SU ŠILAUOGĖMIS
Vanile ir cinamonu kvepiantis drėgnas obuolių pyragas su šilauogėmis – nuostabus pyragas su traškia plutele išorėje. Be jokio pridėtinio cukraus ar saldiklių.
GRŪDĖTA VARŠKĖ SU CINAMONU
Grūdėta varškė su cinamonu yra puikus baltymų šaltinis ir jeigu nevengiate pieno produktų, tai tikrai vertingas pasirinkimas.
PŪSTŲ RYŽIŲ BATONĖLIAI
Pūstų ryžių batonėliai – tai greičiausiai pagaminamas sveikas desertas iš vos kelių ingredientų.
TOSTADA SU POMIDORAIS
Tostada su pomidorais galime drąsiai priskirti prie sveikų pusryčių kategorijos. Svarbu rinktis kokybišką, geriausia raugo duoną, prinokusius pomidorus bei ypač tyrą alyvuogių aliejų. Pomidoruose yra …
MIGDOLŲ PIENAS
Migdolų pienas yra nuostabi, skani alternatyva negalintiems naudoti karvės pieno. O jei vis dar perkate migdolų pieną parduotuvėje, ar kada nors skaitėte pakuočių etiketes? Sudėtis …
BANANINIAI KEKSIUKAI SU MORKOMIS IR ŠOKOLADU
Minkštučiai bananiniai keksiukai be pridėtinio cukraus. Tai tarsi bananų duona ir morkų pyragas viename. Šie keksiukai puikiai tinka ir prie kavos, ir į priešpiečių dėžutę.