Grūdėta varškė su cinamonu yra puikus baltymų šaltinis ir jeigu nevengiate pieno produktų, tai tikrai vertingas pasirinkimas.
GRŪDĖTA VARŠKĖ SU CINAMONU
Lengvi, greiti ir labai skanūs pusryčiai arba pavakariai, ar užkandis po sporto – tinka visada!Dažnai valgau štai tokį užkandį, suporuoju varškę su kokybišku cinamonu ir saldžiu obuoliu. TOBULA!Grūdėta varškė yra puikus pasirinkimas pusryčiams ar po sporto. Pavakariams ji taip pat tinka kaip lengvas ir maistingas užkandis.Labiausiai tai man patinka, kad grūdėta varškė – baltymų šaltinis, šiame 200 g indelyje yra net 28 g baltymų! Kokybiškas cinamonas čia irgi labai svarbus – būtent šis ekologiškas Ceilono cinamonas yra natūralus antioksidantas.
Ingredientai
- 200 g grūdėtos varškės
- 1/2 a.š. Ceilono cinamono
- 1 obuolys
Paruošimo eiga
- Grūdėtą varškę sumaišome su cinamonu.
- Obuolį supjaustome skiltelėmis ir mėgaujamės.
